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Mais-Harttacos

Mais-Harttacos

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
571.4
Kalorien
9.5
Protein
95.2
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
571.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 4.8 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 190.5 mg 14%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

64.6%
6.4%
29.0%
Fett: 171 cal (29.0%)
Protein: 38 cal (6.4%)
Kohlenhydrate: 380 cal (64.6%)

About Mais-Harttacos

Corn Hard Tacos sind ein köstlicher Bestandteil der mexikanischen Küche und beinhalten eine knusprige, goldene Schale aus gemahlenem Mais. Jeder Taco ist gefüllt mit frischen Zutaten wie gewürztem Hackfleisch oder Bohnen, knackigem Salat, würzigen Tomaten und geriebenem Käse, alles getoppt mit einem Klecks würziger Salsa. Reich an Ballaststoffen und Protein sind sie eine befriedigende Option für jede Mahlzeit. Zudem sind sie glutenfrei, da Mais anstelle von Mehl verwendet wird! Egal, ob Sie sie zu Hause genießen oder von Ihrem Lieblings-Taco-Stand, Corn Hard Tacos bringen robuste Aromen auf Ihren Teller mit jedem knackigen Bissen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.