1 serving (105 grams) contains 424 calories, 7.7 grams of protein, 28.5 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.5 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 9.5 g | ||
| Cholesterin | 70.3 mg | 23% | |
| Natrium | 355.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 1.7 g | 6% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 7.7 g | 15% | |
| Vitamin D | 33.6 mcg | 168% | |
| Calcium | 67.2 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 207.9 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Maisküchlein
Maisküchlein ist ein köstliches Gericht, das aus frischen, süßen Maiskörnern besteht, die mit einem leichten Teig und Gewürzen gemischt und dann goldbraun frittiert werden. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen, einschließlich der südamerikanischen und lateinamerikanischen, bieten diese herzhaften Bissen bei jedem Biss eine Vielzahl von Aromen. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Vitaminen bieten sie eine gesunde Variante, wenn sie in Maßen genossen werden. Während das Frittieren eine knusprige Textur verleiht, können Sie auch erwägen, sie für eine leichtere Option zu backen! Perfekt als Snack oder Beilage, Maisküchlein sind sicherlich ein Genuss für jeden am Tisch. Genießen Sie den Geschmack des Sommers in jedem köstlichen Bissen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Maisküchlein DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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