Maisflakes mit Erdbeeren und Milch

Maisflakes mit Erdbeeren und Milch

Breakfast

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
11.9
Protein
71.4
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.9 mg 3%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 23.8 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 95.2 mcg 476%
Calcium 357.1 mg 27%
Eisen 9.5 mg 52%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

75.9%
12.6%
11.5%
Fett: 43 cal (11.5%)
Protein: 47 cal (12.6%)
Kohlenhydrate: 285 cal (75.9%)

About Maisflakes mit Erdbeeren und Milch

Cornflakes mit Erdbeeren und Milch sind ein köstlicher Frühstücksklassiker, der knusprige, goldene Cornflakes mit süßen, saftigen Erdbeeren kombiniert, alles in einer erfrischenden Milch schwimmend. Entstanden im frühen 20. Jahrhundert, sind dieses Gericht zu einem festen Bestandteil der amerikanischen Frühstücksküche geworden. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen aus den Erdbeeren, bietet es einen gesunden Start in den Tag. Außerdem ist es fettarm, wodurch es eine perfekte Wahl für eine ausgewogene Mahlzeit ist. Genießen Sie den köstlichen Knusper und die lebendigen Aromen von Cornflakes mit Erdbeeren und Milch heute!