1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
220 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 400 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2 g | 7% | |
| Zucker | 0.6 g | ||
| Protein | 4 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 4 mg | 0% | |
| Eisen | 16 mg | 88% | |
| Kalium | 60 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cornflakes ungesüßt
Corn Flakes Ungesüßt sind eine gesunde Frühstückswahl, hergestellt aus einfachem, hochwertigem Mais, der eine knusprige Textur ohne zugesetzten Zucker bietet. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, sind diese Flocken perfekt für diejenigen, die einen sauberen, unkomplizierten Geschmack schätzen. Reich an lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen bieten sie eine kalorienarme Option, die vollgepackt mit Vollkorn ist und eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Genießen Sie sie mit Ihrer Lieblingsmilch oder Joghurt, garniert mit frischen Früchten für einen zusätzlichen Schub. Starten Sie Ihren Tag gesund mit Corn Flakes Ungesüßt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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