1 serving (28 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 171.4 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.7 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 1.1 g | 3% | |
| Zucker | 2.1 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 2.1 mcg | 10% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 9.6 mg | 53% | |
| Kalium | 26.7 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cornflakes
Cornflakes sind ein gesunder Frühstücksklassiker, der aus einfachen Zutaten hergestellt wird. Ursprünglich in den USA entwickelt, wurden diese knusprigen, gerösteten Maisflakes Ende des 19. Jahrhunderts kreiert. Mit wesentlichen Vitaminen und Mineralstoffen sind Cornflakes fettarm und bieten einen befriedigenden Knuspereffekt, der Sie durch den Tag bringt. Genießen Sie sie mit Milch oder mit frischen Früchten belegt für einen zusätzlichen Gesundheitsschub. Egal, ob Sie Ihren Morgen beginnen oder einen schnellen Snack benötigen, bieten Cornflakes eine köstliche und nahrhafte Wahl, die die ganze Familie genießen kann!
