Maiscurry

Maiscurry

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
211.8
Kalorien
4.7
Protein
35.3
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
211.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.9 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

63.1%
8.4%
28.5%
Fett: 63 cal (28.5%)
Protein: 18 cal (8.4%)
Kohlenhydrate: 141 cal (63.1%)

About Maiscurry

Corn Curry ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das aus dem Herzen der indischen Küche stammt. Mit süßen, zarten Maiskörnern gefüllt, wird er in einer reichen Currysauce aus Zwiebeln, Tomaten und einer Mischung aromatischer Gewürze wie Kreuzkümmel, Kurkuma und Koriander geschmort. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen, befriedigt dieses herrliche Curry nicht nur Ihren Gaumen, sondern nährt auch Ihren Körper. Mit seiner perfekten Balance aus Aromen und Texturen ist Corn Curry eine befriedigende vegetarische Option, die zu einer herzhaften Mahlzeit passt und wunderbar mit Reis oder Fladenbrot harmoniert. Genießen Sie dieses gesunde Gericht, das Komfort und Ernährung auf Ihren Tisch bringt!