1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.7 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.6 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 5.5 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 3.2 mg | 0% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 425.9 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Maisbecher
Maiscup ist ein köstlicher Snack, der zarten, süßen Mais in einer praktischen Tasse serviert. Ursprünglich aus den Traditionen der lateinamerikanischen Straßengerichte stammend, wird er oft mit herzhaften Zutaten wie Käse, Crema und würziger Limette getoppt. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Vitaminen ist Mais eine gesunde Wahl, während die Beläge einen Geschmackskick bieten können. Passen Sie ihn mit Gewürzen wie Chili-Pulver an für eine Schärfe oder halten Sie ihn einfach für eine leichtere Option. Genießen Sie Maiscup als leckere Leckerei, die für jede Gelegenheit perfekt ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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