1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.6 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Maisgurken Salat
Corn Cucumber Lettuce Salad ist eine erfrischende Mischung aus süßem Mais, knackigen Gurken und lebendigem Salat, perfekt für jede Gelegenheit. Dieses köstliche Gericht schöpft Inspiration aus der frischen Bauernhof-zu-Tisch-Küche und ist ein fester Bestandteil bei Sommerzusammenkünften. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen, bietet der Salat Hydratation dank der Gurken und Ballaststoffe dank des Mais, was die Gesundheit fördert. Er ist leicht, kalorienarm und frei von schweren Dressings, wodurch er eine ideale Wahl für eine nahrhafte Beilage oder ein zufriedenstellendes Hauptgericht ist. Genießen Sie die knusprige Textur und die frischen Aromen, die den Corn Cucumber Lettuce Salad zu einer köstlichen Ergänzung auf Ihrem Teller machen!
