1 serving (164 grams) contains 133 calories, 4.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 31.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
192.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.3 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 827.5 mg | 35% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 45.4 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 9.6 g | ||
| Protein | 6.1 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 4.3 mg | 0% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 381.2 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mais in Dosen
Corn Canned ist ein köstliches und vielseitiges Grundnahrungsmittel, perfekt für jede Küche. Voll mit süßen, saftigen Körnern enthält jede Dose 100% ganzen Mais ohne künstliche Zusatzstoffe. Ursprünglich von amerikanischen Farmen stammend, ist es eine Schlüsselzutat in einer Vielzahl von Küchen, von klassischen mexikanischen Elotes bis hin zu herzhaften Suppen. Reich an Ballaststoffen und fettarm ist Corn Canned eine gesunde Option, die wichtige Vitamine und Mineralstoffe liefert. Es ist praktisch vorgekocht, was die Essenszubereitung zum Kinderspiel macht. Ob Sie es zu Salaten, Aufläufen oder Salsas hinzufügen, Corn Canned bringt einen Hauch Geschmack und Ernährung auf Ihren Tisch!
