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Maiskuchen

Maiskuchen

Grain

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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960
Kalorien
16.0
Protein
176.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 176.0 g 64%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 8.0 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

77.2%
7.0%
15.8%
Fett: 144 cal (15.8%)
Protein: 64 cal (7.0%)
Kohlenhydrate: 704 cal (77.2%)

About Maiskuchen

Maiskuchen sind köstliche, goldene Leckerbissen, die hauptsächlich aus frischem Mais, Mehl und Eiern hergestellt werden. Ursprünglich aus der südamerikanischen Küche stammend, sind diese Kuchen eine perfekte Mischung aus süßen und herzhaften Aromen, die oft als Snack oder Beilage genossen werden. Vollgepackt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen können Maiskuchen eine gesündere Alternative zu traditionellen frittierten Snacks darstellen. Sie können sie gegrillt, gebacken oder sogar mit frischen Kräutern belegt genießen, was Ihnen eine vielseitige und zufriedenstellende Option bietet, die sicherlich jeden Gaumen erfreut. Tauchen Sie noch heute in die köstliche Welt der Maiskuchen ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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