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Maiskleie

Maiskleie

Grain

Artikelbewertung: 93/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
360
Kalorien
8
Protein
88
Kohlenhydrate
2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (120g)
Kalorien
360
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2 g 2%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 88 g 32%
Ballaststoffe 20 g 71%
Zucker 0 g
Protein 8 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Eisen 2 mg 11%
Kalium 0 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

87.6%
8.0%
4.5%
Fett: 18 cal (4.5%)
Protein: 32 cal (8.0%)
Kohlenhydrate: 352 cal (87.6%)

About Maiskleie

Maiskleie ist ein nahrhafter Nebenprodukt der Maisverarbeitung, reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen. Ursprünglich aus Amerika stammend, fügt dieser Bestandteil einer Vielzahl von Gerichten eine herzhafte Textur hinzu, von traditionellem Maismehl bis hin zum modernen Backen. Mit B-Vitaminen und Antioxidantien angereichert, fördert Maiskleie die Verdauungsgesundheit und erhöht die Energielevel. Sein hoher Ballaststoffgehalt kann bei der Gewichtskontrolle und der Herzgesundheit helfen. Vielseitig und nahrhaft ist es die perfekte Ergänzung für Ihren Vorratsschrank und macht jede Mahlzeit etwas gesünder. Genießen Sie die Güte von Maiskleie noch heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.