1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 8.2 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mais Schüssel mit Sahnesoße
Corn Bowl With Cream Sauce ist ein köstliches Gericht, das süßen, frischen Mais mit einer reichen und cremigen Sauce kombiniert. Ursprünglich aus der Comfort-Food-Tradition stammend, enthält dieses Rezept zarte Maiskörner, angebratene Zwiebeln und Paprika, die alle in einer glatten, samtigen Cremesauce gehüllt sind. Obwohl es indulgent ist, fügt der Einsatz von frischem Gemüse eine Extraportion Vitamine und Ballaststoffe hinzu. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht ist diese Schüssel nicht nur zufriedenstellend, sondern zeigt auch die lebendigen Aromen des Sommers. Genießen Sie einen Hauch von Komfort mit einem Schuss Gesundheit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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