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Mais- und Tomatensalsa

Mais- und Tomatensalsa

Appetizer

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
Kalorien
4.8
Protein
42.9
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
190.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 42.9 g 15%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 14.3 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

80.8%
9.0%
10.2%
Fett: 21 cal (10.2%)
Protein: 19 cal (9.0%)
Kohlenhydrate: 171 cal (80.8%)

About Mais- und Tomatensalsa

Corn Beef With Egg ist ein herzhaftes Gericht, das gewürztes Corned Beef und perfekt gekochte Eier kombiniert und eine herzhafte Mahlzeit voller Geschmack kreiert. Ursprünglich aus der traditionellen Hausmannskost stammend, vereint dieses Gericht den reichhaltigen, salzigen Geschmack von Corned Beef mit der Cremigkeit der Eier, die oft in der amerikanischen und irischen Küche genossen werden. Reich an Protein bietet es einen befriedigenden Start in den Tag, obwohl es aufgrund seines Natriumgehalts am besten in Maßen genossen wird. Ob zum Frühstück oder Brunch serviert, ist Corn Beef With Egg eine köstliche Möglichkeit, Ihren Morgen zu starten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.