1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mais- und Wurst-Eintopf
Mais- und Wurstgulasch ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das perfekt die Süße von frischem Mais mit der herzhaften Fülle von Wurst verbindet. Verwurzelt in der amerikanischen Küche, kombiniert dieses Gulasch zarte Kartoffeln, lebendige Paprika und würzige Zwiebeln, die gemeinsam in einer geschmackvollen Brühe gegart werden. Es steckt voller Proteine aus der Wurst und Ballaststoffe aus Mais und Gemüse und bietet eine befriedigende Mahlzeit, die für jede Jahreszeit großartig ist. Es kann aufgrund der Wurst zwar verwöhnend sein, aber Sie können leicht gesünder werden, indem Sie mageres Fleisch wählen und mehr Gemüse hinzufügen. Genießen Sie dieses köstliche Gulasch, das sowohl Herz als auch Seele wärmt!
