1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.4 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
228.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.6 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 35.7 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 15 g | ||
| Protein | 8.1 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 4.8 mg | 0% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mais- und Pilzsalat
Mais- und Pilzsalat ist ein köstliches und lebhaftes Gericht, das süßen Mais und zarte Pilze kombiniert und Aromen aus der traditionell amerikanischen und mediterranen Küche vereint. Dieser Salat enthält knackige Paprika, frische Kräuter und ein spritziges Zitronenvinaigrette, was jeden Bissen erfrischend und befriedigend macht. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien, ist es eine gesunde Wahl, perfekt für Sommerpicknicks oder als leichtes Beilagengericht. Genießen Sie die wunderbare Textur und natürliche Süße und verwöhnen Sie Ihren Körper mit gesunden Zutaten!
