1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.4 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 30 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9 g | ||
| Protein | 6.8 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 6 mg | 0% | |
| Eisen | 1 mg | 5% | |
| Kalium | 540 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mais und grüne Erbsen
Corn And Green Peas sind eine lebhafte und nahrhafte Mischung aus süßem Mais und zarten grünen Erbsen, die in tröstenden Gerichten in verschiedenen Küchen zu finden sind. Diese klassische Kombination bietet eine köstliche Mischung aus Aromen und Texturen, perfekt zur Aufwertung von Salaten, Pfannengerichten und Beilagen. Reich an Vitaminen A, C und Ballaststoffen fördern sie die Darmgesundheit und verleihen Ihren Mahlzeiten eine Explosion an Farbe. Die natürliche Süße des Mais ergänzt die Erdigkeit der grünen Erbsen, macht dieses Duo nicht nur gesund, sondern auch unglaublich vielseitig. Genießen Sie Corn And Green Peas für eine schnelle, köstliche und nahrhafte Ergänzung zu Ihrem Tisch!
