1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 11.1 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mais- und Kichererbsensalat
Corn Chex sind köstlich knusprige, quadratische Getreideflocken aus Vollkorncorn. Mit leichter Textur und einem Hauch von Süße sind sie perfekt für das Frühstück oder als Snack zu jeder Tageszeit geeignet. Ursprünglich aus einer reichen Tradition von Chex-Getreide stammend, bieten sie eine glutenfreie Option ohne künstliche Farben oder Aromen. Jede Portion ist fettarm und liefert essentielle Nährstoffe, einschließlich Eisen und Vitaminen, was sie zu einer klugen Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Genießen Sie Corn Chex mit Milch, Joghurt oder direkt aus der Packung für eine schmackhafte und gesunde Leckerei!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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