Korianderblätter

Korianderblätter

Vegetable

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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10
Kalorien
1
Protein
2
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (50g)
Kalorien
10
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 2 g 0%
Ballaststoffe 1.5 g 5%
Zucker 0 g
Protein 1 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 65 mg 5%
Eisen 1 mg 5%
Kalium 105 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

48.5%
24.2%
27.3%
Fett: 4 cal (27.3%)
Protein: 4 cal (24.2%)
Kohlenhydrate: 8 cal (48.5%)

About Korianderblätter

__PLACEHOLDER__ Korianderblätter, auch bekannt als Koriander, sind lebendige grüne Kräuter voller Geschmack und Nährstoffe. Reich an Vitaminen A, C und K unterstützen sie die Immun- und Knochengesundheit. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend sind Korianderblätter ein unverzichtbarer Bestandteil in Küchen weltweit und verleihen Gerichten wie Salsas, Currys und Salaten einen frischen, würzigen Geschmack. Sie verbessern nicht nur das Geschmacksprofil, sondern besitzen auch antioxidative Eigenschaften, die das allgemeine Wohlbefinden fördern. Nutzen Sie das Kraut, das Ihre Gerichte veredelt und Ihren Körper nährt!