1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cordon Bleu
Gefüllte Kartoffel ist ein köstliches Gericht, das die bodenständige Güte von Kartoffeln und eine Vielzahl von herzhaften Füllungen zusammenbringt. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, enthält es oft Zutaten wie cremigen Käse, saftige Fleischstücke oder lebhafte Gemüse, alles perfekt gebacken. Diese tröstliche Grundnahrungsmittel kann eine gesunde Option sein, wenn sie mit nährstoffreichen Gemüse und magerem Eiweiß gefüllt ist, was Ballaststoffe und essentielle Vitamine liefert. Seien Sie jedoch vorsichtig mit schweren Belägen, da sie zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Veredeln Sie Ihre Mahlzeit mit Gefüllte Kartoffel, wo Genuss auf gesunden Geschmack trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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