1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.7 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 94.3 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 23.6 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cookies-und-Creme-Joghurt-Smoothie
Cookies And Cream Joghurt-Smoothie ist eine köstliche Mischung aus cremigem Joghurt, knusprigen Keksstücken und einem Hauch Schokolade. Ursprünglich aus dem beliebten amerikanischen Desserttrend stammend, fängt dieser Smoothie den klassischen Cookies-and-Cream-Geschmack ein, den wir alle lieben. Hergestellt mit proteinreichem griechischem Joghurt, bietet er eine gesunde Note, die perfekt für ein erfrischendes Frühstück oder einen kalorienarmen Snack ist. Während die Kekse eine süße Note hinzufügen, können Sie die Zutaten leicht anpassen, um eine gesündere Leckerei zu zaubern. Gönnen Sie sich diesen köstlich cremigen, belebenden Drink - Ihre Geschmacksknospen werden es Ihnen danken!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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