1 serving (50 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1182.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56.8 g | 72% | |
| Gesättigtes Fett | 28.4 g | 142% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 165.6 g | 60% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 94.6 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Keks mit Karamellcreme und Keks
Gebratenes weißes Quinoa ist ein nahrhaftes, glutenfreies Getreide, das aus den hohen Anden Südamerikas stammt. Dieses vielseitige Superfood ist reich an Protein und enthält alle neun essentiellen Aminosäuren, was es zu einer perfekten Wahl für Vegetarier und Gesundheitsbegeisterte macht. Sein zarter, nussiger Geschmack passt zu einer Vielzahl von Gerichten, von Salaten und Bowls bis hin zu deftigen Suppen. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen unterstützt Quinoa die Verdauung und liefert langanhaltende Energie. Genießen Sie gebratenes weißes Quinoa als gesunde Basis für Ihre Lieblingsgerichte und werten Sie Ihre Mahlzeiten mit seiner einzigartigen Textur und den gesundheitlichen Vorteilen auf!
