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Cookie-Parfait

Cookie-Parfait

Dessert

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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473.2
Kalorien
7.9
Protein
63.1
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 236.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 39.4 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 31.5 mcg 157%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

55.6%
7.0%
37.5%
Fett: 170 cal (37.5%)
Protein: 31 cal (7.0%)
Kohlenhydrate: 252 cal (55.6%)

About Cookie-Parfait

Das Cookie-Parfait ist eine köstliche Nachspeise, die bröselige Kekse, cremigen Joghurt und frisches Obst schichtet. Ursprünglich aus dem klassischen französischen Parfait stammend, kombiniert dieser verwöhnende Genuss Texturen und Aromen, um ein befriedigendes Erlebnis zu schaffen. Jeder Löffel präsentiert knusprige Keksstückchen in Kombination mit cremigem, proteinreichem Joghurt und lebendigen Beeren, die eine Balance aus Süße und Säure bieten. Obwohl es durch seine zuckerhaltigen Kekse ein Genuss sein kann, können Sie es leichter machen, indem Sie Vollkornkekse und fettarmen Joghurt verwenden. Tauchen Sie ein in diese köstlich vielseitige Nachspeise, die perfekt für jeden Anlass ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.