1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 39.4 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cookie-Parfait
Das Cookie-Parfait ist eine köstliche Nachspeise, die bröselige Kekse, cremigen Joghurt und frisches Obst schichtet. Ursprünglich aus dem klassischen französischen Parfait stammend, kombiniert dieser verwöhnende Genuss Texturen und Aromen, um ein befriedigendes Erlebnis zu schaffen. Jeder Löffel präsentiert knusprige Keksstückchen in Kombination mit cremigem, proteinreichem Joghurt und lebendigen Beeren, die eine Balance aus Süße und Säure bieten. Obwohl es durch seine zuckerhaltigen Kekse ein Genuss sein kann, können Sie es leichter machen, indem Sie Vollkornkekse und fettarmen Joghurt verwenden. Tauchen Sie ein in diese köstlich vielseitige Nachspeise, die perfekt für jeden Anlass ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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