1 serving (85 grams) contains 400 calories, 4.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1111.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 61.1 g | 78% | |
| Gesättigtes Fett | 27.8 g | 139% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 27.8 mg | 9% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 125.0 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 69.4 g | ||
| Protein | 11.1 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 277.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gekochte Spaghetti-Nudeln sind ein klassisches italienisches Gericht, das aus Hartweizengrieß und Wasser hergestellt und eine köstlich zähe Textur bietet. Ursprünglich aus dem Herzen Italiens stammend, kann dieses beliebte Grundnahrungsmittel in einer Vielzahl von Saucen genossen werden – von reicher Marinara bis zu cremigem Alfredo. Spaghetti sind eine gute Kohlenhydratquelle, die Energie für den Tag liefert, und sind gleichzeitig fettarm. Seien Sie jedoch auf die Portionen achtsam, da ein Übermaß zu unerwünschten Kalorien führen kann. Als vielseitige Leinwand können gekochte Spaghetti-Nudeln mit