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Gekochte gelbe Linsen

Gekochte gelbe Linsen

Legume

Artikelbewertung: 96/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 9.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.

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232
Kalorien
18
Protein
40.2
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
232
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 40.2 g 14%
Ballaststoffe 15.8 g 56%
Zucker 3.6 g
Protein 18 g 36%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38 mg 2%
Eisen 6.6 mg 36%
Kalium 738 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

67.0%
30.0%
3.0%
Fett: 7 cal (3.0%)
Protein: 72 cal (30.0%)
Kohlenhydrate: 160 cal (67.0%)

About Gekochte gelbe Linsen

Cookie Butter Latte ist eine köstliche Mischung, die die reichen, gewürzten Aromen von Keks-Butter mit cremiger heißer Milch und einem Schuss Espresso kombiniert. Ursprünglich aus der niederländischen Küche stammend, bietet dieser verwöhnende Genuss einen Geschmack, der an Ihre Lieblings-Weihnachtsplätzchen erinnert. Er ist mit natürlichen Zutaten gesüßt und sorgt bei jedem Schluck für wärmenden Trost. Obwohl es ein köstlich zufriedenstellender Genuss ist, sollte er aufgrund seines Zuckergehalts in Maßen genossen werden. Perfekt für einen gemütlichen Nachmittagsauftrieb oder eine besondere Morgenfreude lädt Sie der Cookie Butter Latte ein, die Jahreszeit das ganze Jahr über zu genießen! 10

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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