1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
368.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.7 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 1.3 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.7 mg | 1% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 103.3 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About gekochte Spiralnudeln
Gekochte Twist Pasta ist ein köstliches Gericht, das das Beste aus der italienischen kulinarischen Tradition mit einem modernen Touch kombiniert. Hergestellt aus perfekt al dente Spiralen, wird sie in einer lebendigen Sauce geworfen, die frische Tomaten, duftendes Basilikum und einen Hauch Knoblauch enthält. Gespickt mit Nährstoffen, enthält dieses Gericht bunte Gemüsesorten wie Spinat und Paprika, die sowohl Geschmack als auch gesundheitlichen Nutzen hinzufügen. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen ist die gekochte Twist Pasta eine befriedigende Wahl für eine gesunde Mahlzeit. Genießen Sie dieses köstlich vielseitige Gericht, perfekt für jeden Anlass, und kosten Sie die Vielfalt der Aromen aus, die Sie immer wieder zurückkommen lassen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
