Gekochte Garnelen Sushi Rolle

Gekochte Garnelen Sushi Rolle

Seafood

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
12.7
Protein
60.3
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 60.3 g 21%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 6.3 g
Protein 12.7 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 158.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

75.2%
15.8%
9.0%
Fett: 28 cal (9.0%)
Protein: 50 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 241 cal (75.2%)

About Gekochte Garnelen Sushi Rolle

Gekochtes Shrimp-Sushi-Roll ist eine köstliche Fusion von Aromen, die zarte Stücke von saftigen Garnelen, cremiger Avocado und knuspriger Gurke kombiniert, alles umhüllt von gewürztem Sushi-Reis und Nori. Ursprünglich aus Japan stammend, bietet dieser Roll eine frische Variante des traditionellen Sushis und ist perfekt für diejenigen, die gekochte Meeresfrüchte bevorzugen. Reich an Protein und gesunden Fetten, ist er kalorienarm und liefert lebenswichtige Nährstoffe, was ihn zu einer gesunden Wahl für Mittag- oder Abendessen macht. Genießen Sie den Geschmack von Umami mit einem Schuss Sojasauce und gönnen Sie sich dieses lebendige, nahrhafte Gericht, das garantiert Ihre Gelüste stillt!