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gekochter Rundkornreis

gekochter Rundkornreis

Grain

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.7 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
260
Kalorien
4.8
Protein
57.4
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
260
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 57.4 g 20%
Ballaststoffe 0.8 g 2%
Zucker 0.2 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 70 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

91.0%
7.6%
1.4%
Fett: 3 cal (1.4%)
Protein: 19 cal (7.6%)
Kohlenhydrate: 229 cal (91.0%)

About gekochter Rundkornreis

Zubereiteter Rundkornreis ist eine zarte, klebrige Köstlichkeit, die häufig in der asiatischen Küche, insbesondere in japanischen und koreanischen Gerichten, zu finden ist. Diese Sorte ist reich an Kohlenhydraten und liefert eine schnelle Energiequelle, und ist von Natur aus glutenfrei. Vollgepackt mit essenziellen Vitaminen und Mineralstoffen unterstützt er eine ausgewogene Ernährung. Kurzkornreis hält Feuchtigkeit wunderbar, was ihn perfekt für Gebratene Nudeln, Sushi und tröstliche Reisschalen macht. Auch wenn es eine gesunde Wahl ist, ist Maßhalten aufgrund seines höheren glykämischen Index wichtig. Genießen Sie die cremige Textur und vielseitigen Geschmack von zubereitetem Rundkornreis in Ihrer nächsten Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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