1 serving (100 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
25 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.5 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 25 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochter Shirataki-Reis
Gekochte Jackfrucht ist eine vielseitige Frucht, die für ihre fleischige Textur und milden Geschmack bekannt ist und daher eine beliebte Wahl in veganen und vegetarischen Küchen ist. Ursprünglich aus den tropischen Regionen Südasiens stammend, ist dieses Kraftpaket mit lebenswichtigen Nährstoffen wie Ballaststoffen, Vitaminen A und C sowie Kalium gefüllt. Natürlich kalorien- und fettarm, dient es als ausgezeichnete pflanzliche Proteinquelle, die häufig in Gerichten wie Tacos, Currys und gezupften "Pulled-Pork"-Sandwiches verwendet wird. Es verleiht nicht nur Tiefe den Mahlzeiten, sondern seine Fähigkeit, Gewürze und Aromen aufzunehmen, macht es zu einem Favoriten für diejenigen, die gesunde, herzhafte Optionen suchen. 5
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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