Gekochter Haferflocken

Gekochter Haferflocken

Breakfast

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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450.5
Kalorien
15.0
Protein
81.1
Kohlenhydrate
9.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (120.1g)
Kalorien
450.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.0 g 11%
Gesättigtes Fett 1.5 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 3.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 81.1 g 29%
Ballaststoffe 12.0 g 42%
Zucker 3.0 g
Protein 15.0 g 30%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 60.1 mg 4%
Eisen 4.5 mg 25%
Kalium 450.5 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

69.7%
12.9%
17.4%
Fett: 81 cal (17.4%)
Protein: 60 cal (12.9%)
Kohlenhydrate: 324 cal (69.7%)

About Gekochter Haferflocken

Gebratenes Brathähnchen ist ein saftiges Gericht, das auf der ganzen Welt beliebt ist und zartes, saftiges Hähnchen bietet, das meisterhaft mit Kräutern und Gewürzen gewürzt ist. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, ist es ein fester Bestandteil von zu Hause und Restaurants, die Wärme und Komfort zu jeder Mahlzeit bringen. Die goldene und knusprige Haut verleiht einen köstlichen Knusper, während das magere Fleisch eine reichhaltige Proteinquelle bietet. Geröstetes Hähnchen ist nicht nur vielseitig und passt gut zu einer Vielzahl von Beilagen, sondern bietet auch gesundheitliche Vorteile – es ist kohlenhydratarm und reich an lebenswichtigen Nährstoffen. Genießen Sie es als Familienessen oder Festessen; es wird sicher jeden Gaumen zufriedenstellen. 12