1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.2 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochter Risotto
Gekochtes Risotto ist ein cremiges, verwöhnendes italienisches Gericht aus Arborio-Reis, bekannt für seine Fähigkeit, Aromen aufzunehmen. Es wird typischerweise mit einer Basis aus sautierten Zwiebeln und Knoblauch hergestellt, die in Brühe gekocht wird, um diese üppige Textur zu erreichen. Üblicherweise mit Zutaten wie Pilzen, Erbsen oder Spargel angereichert, ist Risotto vielseitig und kann an jede Jahreszeit angepasst werden. Obwohl es eine reichhaltige Kohlenhydratquelle ist, sorgen frisches Gemüse für die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen und machen es zu einem ausgewogenen Komfortessen. Genießen Sie jeden Bissen, während Sie die perfekte Harmonie von cremiger Feinheit und lebendigen Aromen erleben!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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