1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 12.2 g | 61% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 161.1 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 63.9 g | 127% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.6 mg | 2% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 875.0 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Schweinelende
Gekochter Schweinelendenspeck ist ein saftiger Fleischschnitt, der für seine Zärtlichkeit und seinen vollen Geschmack bekannt ist. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen, einschließlich amerikanischer und europäischer Küchen, präsentiert dieses Gericht einfache, aber klassische Gewürze wie Knoblauch, Rosmarin und schwarzen Pfeffer. Reich an Eiweiß liefert es essentielle Nährstoffe und ist relativ fettarm, was es im Vergleich zu anderen Schweinefleischschnitten zu einer gesünderen Wahl macht. Perfekt geröstet oder gegrillt ist gekochter Schweinelendenspeck vielseitig und eignet sich hervorragend als Mittelpunkt für Familienessen oder in Scheiben geschnitten für köstliche Sandwiches. Genießen Sie diese köstliche Freude, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!
