Gekochte rosa Garnelen

Gekochte rosa Garnelen

Seafood

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 17.4 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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233.3
Kalorien
48.3
Protein
0
Kohlenhydrate
2.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
233.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.5 g 3%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 461.1 mg 153%
Natrium 261.1 mg 11%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 48.3 g 96%
Vitamin D 422.2 mcg 2111%
Calcium 91.7 mg 7%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 719.4 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
89.6%
10.4%
Fett: 22 cal (10.4%)
Protein: 193 cal (89.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gekochte rosa Garnelen

Gekochte Rosa Garnelen sind saftige, zarte Köstlichkeiten aus makellosen Gewässern. Diese lebendigen Garnelen, die in verschiedenen Küchen von Küsten-Mediterran-Gerichten bis zu klassischen amerikanischen Meeresfrüchteboils gefeiert werden, sind reich an Geschmack und Nährstoffen. Vollgepackt mit hochwertigem Protein, kalorienarm und reich an essentiellen Nährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren, unterstützen sie die Herzgesundheit und stärken die Immunität. Genießen Sie sie gegrillt, sautiert oder in Salaten - Gekochte Rosa Garnelen sind eine köstliche, vielseitige Wahl, die gesundes Essen einfach und zufriedenstellend macht.