1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.0 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 2.9 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 547.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochte Paprika
Gekochter Paprika ist ein lebhaftes und würziges Gewürz aus gemahlenen, getrockneten Paprikaschoten, normalerweise von der Sorte Capsicum annuum. Ursprünglich aus Ungarn und Spanien stammend, ist es ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, das Gerichten wie Gulasch und Eintöpfen eine reiche, rauchige Süße verleiht. Gekochter Paprika ist reich an Antioxidantien, insbesondere Vitamin A, unterstützt die Augengesundheit und stärkt das Immunsystem. Während es Geschmack ohne zusätzliche Kalorien hinzufügt, achten Sie auf den Natriumgehalt in Fertigpackungen. Verfeinern Sie Ihre Gerichte mit diesem vielseitigen Gewürz, perfekt um Tiefe und einen Hauch Farbe jedem Gericht hinzuzufügen!
