1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 10 g | ||
| Protein | 2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 1 mg | 5% | |
| Kalium | 400 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Zwiebeln und Paprika
Gedünstete Zwiebeln und Paprika sind ein köstliches und lebhaftes Gericht aus sautierten Zwiebeln und bunten Paprikaschoten. Diese klassische Kombination ist häufig in mediterranen und lateinamerikanischen Küchen zu finden und verleiht unzähligen Gerichten eine Geschmacksexplosion. Reich an Vitaminen A und C sowie Antioxidantien, um nicht nur Ihre Geschmacksknospen zu kitzeln, sondern auch Ihr Immunsystem und Ihre Gesundheit zu unterstützen. Kalorienarm und ballaststoffreich sind sie eine perfekte Ergänzung für Pfannengerichte, Fajitas oder als Beilage serviert. Genießen Sie die köstliche Süße und Vielseitigkeit von Gedünsteten Zwiebeln und Paprika heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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