1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochtes Muskelfleisch
Gekochtes Muskelgewebe ist eine saftige und vielseitige Proteinquelle, die aus verschiedenen Tieren wie Rind, Schwein, Huhn und Fisch gewonnen wird. Reich an essentiellen Nährstoffen bietet es hochwertiges Protein, B-Vitamine und Mineralstoffe wie Eisen und Zink. In Küchen auf der ganzen Welt genossen, von herzhaften Eintöpfen bis zu schmackhaften gegrillten Gerichten, spielt gekochtes Muskelgewebe eine wichtige Rolle in vielen Ernährungstraditionen. Obwohl es die Muskelgesundheit und Sättigung fördert, ist es ratsam, es in Maßen zu konsumieren, da bestimmte Arten viel gesättigte Fette enthalten können. Akzeptieren Sie gekochtes Muskelgewebe als köstliche, nährende Wahl für jede Mahlzeit!
