1 serving (85 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25.0 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 6.9 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 222.2 mg | 74% | |
| Natrium | 208.3 mg | 9% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.1 g | 122% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 41.7 mg | 3% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 694.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratenes gehacktes Putenfleisch
Gekochtes Gehacktes Putenfleisch ist eine leckere und vielseitige Proteinoption, die perfekt für eine Vielzahl von Gerichten geeignet ist. Aus magerem Truthahnfleisch hergestellt, ist es fettärmer als traditionelle Hackfleischsorten und bietet eine gesündere Wahl für Mahlzeiten, ohne auf Geschmack verzichten zu müssen. Ursprünglich in klassischen amerikanischen und mediterranen Küchen stammend, kann es in Tacos, Pfannengerichten und Aufläufen verwendet werden. Reich an Protein, ist es voll von essentiellen Nährstoffen und eine großartige Alternative für diejenigen, die ihren rotes Fleisch-Konsum reduzieren möchten. Egal, ob Sie Vorkochen oder schnell ein Abendessen zubereiten, gekochtes Gehacktes Putenfleisch ist eine nahrhafte und schmackhafte Ergänzung für Ihre Küche!
