1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.6 grams of protein, 21.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
700 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 51.4 g | 65% | |
| Gesättigtes Fett | 21.9 g | 109% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 231.0 mg | 77% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.0 g | 122% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 785.7 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratenes Lammbein ist ein saftiger Mittelpunkt, der für seinen reichen Geschmack und zarte Textur bekannt ist. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, zeichnet sich dieses Gericht durch ein ganzes Lammbein aus, gewürzt mit duftenden Kräutern wie Rosmarin und Knoblauch und oft langsam perfekt geröstet. Es ist eine Quelle hochwertigen Proteins und essentieller Vitamine wie B12, aber achten Sie auf den Fettgehalt. Genießen Sie es mit saisonalem Gemüse oder einem frischen Salat für eine ausgewogene Mahlzeit, die perfekt für jeden Anlass ist!