Gebratene Lammkeule

Gebratene Lammkeule

Meat

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.6 grams of protein, 21.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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700
Kalorien
61.0
Protein
0
Kohlenhydrate
51.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
700
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 51.4 g 65%
Gesättigtes Fett 21.9 g 109%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 231.0 mg 77%
Natrium 166.7 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 61.0 g 122%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Eisen 5 mg 27%
Kalium 785.7 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
34.5%
65.5%
Fett: 462 cal (65.5%)
Protein: 244 cal (34.5%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gebratene Lammkeule

Gebratenes Lammbein ist ein saftiger Mittelpunkt, der für seinen reichen Geschmack und zarte Textur bekannt ist. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, zeichnet sich dieses Gericht durch ein ganzes Lammbein aus, gewürzt mit duftenden Kräutern wie Rosmarin und Knoblauch und oft langsam perfekt geröstet. Es ist eine Quelle hochwertigen Proteins und essentieller Vitamine wie B12, aber achten Sie auf den Fettgehalt. Genießen Sie es mit saisonalem Gemüse oder einem frischen Salat für eine ausgewogene Mahlzeit, die perfekt für jeden Anlass ist!