1 serving (85 grams) contains 184 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
511.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.8 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 11.7 g | 58% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.1 g | 122% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.6 mg | 2% | |
| Eisen | 6.1 mg | 33% | |
| Kalium | 750.0 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochtes mageres Rinderhackfleisch
Gekochtes mageres Hackfleisch ist eine vielseitige Proteinquelle, die mit Geschmack und Nährstoffen überzeugt. Hergestellt aus hochwertigen Rindfleischstücken, wird es in Küchen auf der ganzen Welt verwendet, von klassischen amerikanischen Burgern über herzhafte Tacos bis hin zu deftigen Fleischsaucen. Mit seinem niedrigeren Fettgehalt liefert es essentielles Protein, Eisen und B-Vitamine und hält den Kaloriengehalt im Griff. Ideal für diejenigen, die einen gesunden Lebensstil anstreben, ermöglicht es reichhaltige, befriedigende Mahlzeiten ohne übermäßiges Fett. Genieße gekochtes mageres Hackfleisch in deinen Lieblingsgerichten für einen köstlichen und nahrhaften Schub!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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