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Gekochtes mageres Rindersteak

Gekochtes mageres Rindersteak

Meat

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
472.2
Kalorien
72.2
Protein
0
Kohlenhydrate
19.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
472.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.4 g 24%
Gesättigtes Fett 8.3 g 41%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 208.3 mg 69%
Natrium 166.7 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 72.2 g 144%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 5.8 mg 32%
Kalium 750.0 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
62.3%
37.7%
Fett: 174 cal (37.7%)
Protein: 288 cal (62.3%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gekochtes mageres Rindersteak

Das gekochte mageres Rindersteak ist eine köstliche und nährstoffreiche Proteinoption, vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralien. Aus hochwertigen Stücken bezogen, verfügt es über reiche Aromen, die perfekt für eine Vielzahl von Küchen, von der klassischen amerikanischen bis hin zu köstlichen mexikanischen Gerichten, geeignet sind. Mageres Rindfleisch ist fettärmer als herkömmliche Schnitte und bietet den gesamten befriedigenden Geschmack mit weniger Kalorien. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für Eisen, Zink und B-Vitamine, wodurch es eine gesündere Wahl für diejenigen ist, die Muskeln aufbauen oder eine ausgewogene Ernährung einhalten möchten. Genießen Sie es gegrillt, in der Pfanne gebraten oder überbacken für eine herzhafte und schmackhafte Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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