Gebratene Lammkotelett

Gebratene Lammkotelett

Dinner

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (85 grams) contains 231 calories, 22.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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641.7
Kalorien
61.1
Protein
0
Kohlenhydrate
44.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
641.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 44.4 g 56%
Gesättigtes Fett 19.4 g 96%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 208.3 mg 69%
Natrium 180.6 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 61.1 g 122%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 61.1 mg 4%
Eisen 5.3 mg 29%
Kalium 611.1 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
38.0%
62.0%
Fett: 399 cal (62.0%)
Protein: 244 cal (38.0%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gebratene Lammkotelett

Cooked Lamb Chop ist eine saftige Delikatesse, die aus verschiedenen Küchen stammt, insbesondere aus mediterranen und nahöstlichen Traditionen. Zarte Lammkoteletts werden mit aromatischen Kräutern wie Rosmarin und Thymian gewürzt, dann gegrillt oder geröstet, um perfektioniert zu werden und eine aromatische Kruste zu bilden, die die Säfte einschließt. Reich an Protein bieten diese Koteletts essentielle Vitamine und Mineralien und sind damit eine gesunde Wahl, obwohl sie aufgrund ihres höheren Fettgehalts in Maßen genossen werden sollten. Ob mit frischem saisonalem Gemüse oder einem lebendigen Chimichurri serviert, Cooked Lamb Chop bietet ein delikates kulinarisches Erlebnis, das die Geschmacksknospen verwöhnt und die reichen Aromen seiner Herkunft feiert.