1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 450 mg | 150% | |
| Natrium | 264.3 mg | 11% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0.5 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 57.1 g | 114% | |
| Vitamin D | 361.9 mcg | 1809% | |
| Calcium | 166.7 mg | 12% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 628.6 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochte Königsgarnelen
Gekochte Königsgarnelen sind saftige, zarte Meeresfrüchte, die einen Hauch von Meer auf Ihren Teller bringen. Bekannt für ihren reichen Geschmack und feste Textur, findet man diese Garnelen häufig in einer Vielzahl von Küchen, von würzigen Thai-Pfannengerichten bis zu klassischen mediterranen Gerichten. Reich an Protein, kalorienarm und eine hervorragende Quelle für Omega-3-Fettsäuren sind gekochte Königsgarnelen eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Ob gegrillt, angebraten oder in einem frischen Salat geworfen, bieten sie eine köstliche und nahrhafte Meeresfrüchte-Option, die jedes kulinarische Erlebnis bereichern kann.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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