Gekochte Jackfrucht

Gekochte Jackfrucht

Vegetable

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (100 grams) contains 95 calories, 1.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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237.5
Kalorien
4.2
Protein
60
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
237.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 60 g 21%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 47.5 g
Protein 4.2 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 60 mg 4%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 1120 mg 23%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.9%
6.4%
2.7%
Fett: 7 cal (2.7%)
Protein: 16 cal (6.4%)
Kohlenhydrate: 240 cal (90.9%)

About Gekochte Jackfrucht

Die gekochte Ragu-Soße ist ein reichhaltiges und herzhaftes italienisches Grundnahrungsmittel, hergestellt aus zarten Fleischstücken, reifen Tomaten und einer Mischung aus aromatischen Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus dem Herzen Italiens stammend, verleiht diese Soße jedem Gericht ein tröstliches Wärmegefühl. Reich an Protein aus dem Fleisch und veredelt mit der natürlichen Süße der Tomaten, bietet sie ein zufriedenstellendes Geschmackserlebnis. Obwohl sie aufgrund ihrer herzhaften Zutaten verwöhnend sein kann, kann die Wahl von magerem Fleisch und frischen Kräutern sie zu einer gesünderen Option machen. Perfekt zu Pasta oder als Grundlage für Eintöpfe verwandelt die gekochte Ragu-Soße einfache Mahlzeiten in italienische Feste. Genießen Sie den Geschmack der Tradition in jedem Bissen! 4