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gekochter Instantreis

gekochter Instantreis

Grain

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
260
Kalorien
4.8
Protein
56.4
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
260
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 56.4 g 20%
Ballaststoffe 0.8 g 2%
Zucker 0.2 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 70 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.8%
7.7%
1.4%
Fett: 3 cal (1.4%)
Protein: 19 cal (7.7%)
Kohlenhydrate: 225 cal (90.8%)

About gekochter Instantreis

Gekochter Instantreis ist eine praktische und köstliche Grundnahrungsmittel, hergestellt aus hochwertigem, vorgekochtem Reis. Ursprünglich aus asiatischen kulinarischen Traditionen stammend, bringt er in wenigen Minuten den Geschmack von Reisgerichten auf Ihren Tisch. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralien bietet er eine schnelle Energiequelle. Mit wenig Fett und ohne zugesetzte Konservierungsstoffe ist er eine gesündere Option für einen hektischen Lebensstil. Perfekt zum Kombinieren mit Pfannengerichten, Currys oder Salaten, macht gekochter Instantreis das Kochen zum Kinderspiel, ohne dabei auf Geschmack oder Ernährung zu verzichten. Genießen Sie die Vorzüge von Reis, schnell und einfach zubereitet!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.