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Gekochte Schinkenscheiben

Gekochte Schinkenscheiben

Meat

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
296.6
Kalorien
42.4
Protein
4.2
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
296.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.9 mg 35%
Natrium 3093.2 mg 134%
Gesamtkohlenhydrate 4.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.2 g
Protein 42.4 g 84%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 21.2 mg 1%
Eisen 1.3 mg 7%
Kalium 635.6 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.6%
56.4%
38.0%
Fett: 114 cal (38.0%)
Protein: 169 cal (56.4%)
Kohlenhydrate: 16 cal (5.6%)

About Gekochte Schinkenscheiben

Gekochte Schinkenscheiben sind eine köstliche und vielseitige Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Aus hochwertigen Schweinefleischstücken hergestellt, werden diese Scheiben perfekt zubereitet und bieten einen herzhaften Geschmack, dem man kaum widerstehen kann. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, können sie Frühstücksgerichte, Sandwiches und sogar festliche Buffets aufwerten. In Maßen genossen bieten gekochte Schinkenscheiben Proteine und essentielle Nährstoffe, aber achten Sie auf den Natriumgehalt. Egal ob als Ergänzung zu einem herzhaften Frühstück oder als schneller Nachmittagssnack, sie sind eine leckere Option für jede Gelegenheit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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