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Gekochtes Rinderhackfleisch

Gekochtes Rinderhackfleisch

Meat

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 23.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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555.6
Kalorien
63.9
Protein
0
Kohlenhydrate
30.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 30.6 g 39%
Gesättigtes Fett 12.5 g 62%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 194.4 mg 64%
Natrium 166.7 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 63.9 g 127%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 6.9 mg 38%
Kalium 750.0 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
48.1%
51.9%
Fett: 275 cal (51.9%)
Protein: 255 cal (48.1%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gekochtes Rinderhackfleisch

Gekochtes Rinderhackfleisch ist ein zartes und schmackhaftes Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, bekannt für seinen reichhaltigen Rindfleischgeschmack und seine Vielseitigkeit. Hergestellt aus mageren Rindfleischstücken, ist es proteinreich und somit eine hervorragende Wahl für gesundheitsbewusste Esser. Mit weniger Fett als gewöhnliches Hackfleisch liefert es essentielle Vitamine und Mineralstoffe und hält die Kalorien im Zaum. Ob es in einem herzhaften Chili geworfen, zu saftigen Burgern geformt oder in geschmackvollen Pfannengerichten angebraten wird, gekochtes Rinderhackfleisch bringt eine nahrhafte und befriedigende Option auf Ihren Teller. Genießen Sie den köstlichen Geschmack dieser klassischen Zutat heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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