1 serving (85 grams) contains 230 calories, 21.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
638.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 41.7 g | 53% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 208.3 mg | 69% | |
| Natrium | 208.3 mg | 9% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 58.3 g | 116% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 6.1 mg | 33% | |
| Kalium | 750.0 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratenes Hackfleisch
Gekochtes Rinderhackfleisch ist ein vielseitiges und geschmackvolles Fundament für unzählige Gerichte. Aus hochwertigem Rindfleisch hergestellt, ist es ein Grundnahrungsmittel in der amerikanischen Küche, perfekt für saftige Burger, herzhafte Tacos oder deftige Aufläufe. Reich an Protein und Eisen liefert es essentielle Nährstoffe für Ihre Ernährung. Obwohl es reich an Fett sein kann, hilft die Wahl von mageren Schnitten, wie z.B. Rinderhüfte, dabei, es gesünder zu halten. Fügen Sie Ihre Lieblingsgewürze und Gemüse für einen zusätzlichen Nährstoff-Boost hinzu. Gekochtes Rinderhackfleisch ist nicht nur köstlich, sondern bringt auch Komfort und Zufriedenheit in jede Mahlzeit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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