1 serving (85 grams) contains 240 calories, 21.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.2 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 19.4 g | 96% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 208.3 mg | 69% | |
| Natrium | 208.3 mg | 9% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 58.3 g | 116% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 6.1 mg | 33% | |
| Kalium | 750.0 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About gekochtes Hackfleisch
Gekochtes Hackfleisch ist eine herzhafte Mischung aus fein gehacktem Rindfleisch, reich an Protein und voller Geschmack. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, dient es als vielseitige Basis für unzählige Gerichte, von herzhaften Burgern bis hin zu tröstenden Eintöpfen. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für essentielle Nährstoffe wie Eisen und B-Vitamine, wobei es wichtig ist, Maß zu halten, da es auch einen höheren Anteil an gesättigten Fetten enthalten kann. Wählen Sie magere Optionen für einen gesünderen Twist und genießen Sie die köstliche Zufriedenheit, die Gekochtes Hackfleisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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