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Gekochte Hackfleischbällchen

Gekochte Hackfleischbällchen

Dinner

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (85 grams) contains 230 calories, 18.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
638.9
Kalorien
50.0
Protein
8.3
Kohlenhydrate
44.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
638.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 44.4 g 56%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 194.4 mg 64%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 8.3 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 50.0 g 100%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 6.9 mg 38%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.2%
31.6%
63.1%
Fett: 399 cal (63.1%)
Protein: 200 cal (31.6%)
Kohlenhydrate: 33 cal (5.2%)

About Gekochte Hackfleischbällchen

Gekochte Hackfleisch-Frikadelle ist ein herzhaftes Vergnügen, das aus hochwertigem Hackfleisch, Gewürzen, Semmelbröseln und frischen Kräutern hergestellt wird. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, sind diese Frikadellen ein fester Bestandteil in italienischen, schwedischen und mediterranen Gerichten. Reich an Protein sind sie fantastisch für den Muskelaufbau, während die Zugabe von Kräutern essentielle Vitamine liefert. Allerdings sollten Sie den Fettgehalt im Auge behalten, da er je nach verwendetem Rindfleisch variieren kann. Perfekt für Pasta, Subs oder allein genossen, sind gekochte Hackfleisch-Frikadellen sowohl vielseitig als auch zufriedenstellend!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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