1 serving (100 grams) contains 211 calories, 22.5 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
502.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.4 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 53.6 g | 107% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochter gemahlener Fisch
Gekochte Süßzwiebeln sind eine köstliche und vielseitige Zutat, die einen reichen, karamellisierten Geschmack mitbringt und eine Vielzahl von Gerichten aufwertet. Typischerweise in Küchen von französisch bis italienisch zu finden, werden diese Zwiebeln oft angebraten, gegrillt oder geröstet, um Perfektion zu erreichen. Reich an Vitaminen A und C sind sie eine gesunde Ergänzung, die Antioxidantien liefert und die Herzgesundheit unterstützt. Mit ihrer natürlichen Süße verleihen gekochte süße Zwiebeln von herzhaften Eintöpfen bis hin zu lebendigen Salaten Tiefe, was sie zu einer köstlichen Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie die süße, herzhafte Güte, während Sie von ihren nahrhaften Qualitäten profitieren! 7
