1 serving (85 grams) contains 190 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.2 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 208.3 mg | 69% | |
| Natrium | 152.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 72.2 g | 144% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 916.7 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratenes Filetsteak
Gekochtes Filetsteak ist ein saftiges Stück Fleisch, bekannt für seine Zärtlichkeit und seinen reichen Geschmack. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, wird dieses Steak oft einfach mit Salz und Pfeffer gewürzt, um seinen natürlichen Geschmack zu betonen. Voller Protein bietet es essentielle Nährstoffe, während es im Vergleich zu anderen Schnitten weniger Fett enthält, was es zu einer gesünderen Wahl für Fleischliebhaber macht. Auf dem Grill brutzelnd oder sanft in der Pfanne gebraten, liefert gekochtes Filetsteak ein mundwässerndes Erlebnis, das sowohl verwöhnend als auch nahrhaft ist. Ob mit buntem Gemüse serviert oder auf einem frischen Salat, es ist ein köstliches Hauptgericht für jede Mahlzeit.
